Comentarios(6)
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#1 mac_ray
7 sep 2025, 21:10
Yo estoy con tu amigo
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#2 alma_podrida
7 sep 2025, 21:50
Corrijo, una silla de ruedas hecha de pastillas de ansiolíticos.
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#3 torkemeitor
8 sep 2025, 08:14
¿El de arriba? ¿Qué tiene que ver el vecino de arriba en esto?
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#4 carlos_chaotic
8 sep 2025, 09:19
Pues tú amigo es un inválido ya, pero mentalmente, que es lo que le limita. Yo que fui un cebón toda mi juventud, fue con 31 que empecé a correr e incluso una san silvestre, que para mucha gente no será gran cosa, pero para mí fue un gran logro.
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#5 carlosjfort
8 sep 2025, 11:10
Empezar a correr puedes a cualquier edad siempre y cuando no tengas ningún problema físico que te lo impida. Ahora, si vas a empezar a una edad un poco avanzada y sin haber hecho ejercicio en mucho tiempo, mejor hazte una prueba de esfuerzo, a ver qué tal tienes el corazón.
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#6 bonibonito
8 sep 2025, 11:35
#5 #5 carlosjfort dijo: Empezar a correr puedes a cualquier edad siempre y cuando no tengas ningún problema físico que te lo impida. Ahora, si vas a empezar a una edad un poco avanzada y sin haber hecho ejercicio en mucho tiempo, mejor hazte una prueba de esfuerzo, a ver qué tal tienes el corazón.Correr no es sano. Vete a nadar, anda rápido, pero correr, tarde o temprano, te va a reventar las rodillas. Sí, el calzado, la genética, la alimentación... Todo influye. Pero no porque un fumador llegue a los 100 años dejamos de tener en cuenta que fumar acorta la vida. No porque un corredor llegue perfecto a la tercera edad deja de ser cierta la prevalencia mencionada. Consultad a traumatólogos.
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