Existen, pero eso sólo te podría servir como una primera toma de contacto, ya que para que un especialista pueda tratarte correctamente necesita ver también tu lenguaje corporal y cómo actúas en un sitio que no es la comodidad de tu casa, y más en un caso como el tuyo.
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Creo que hace décadas inventaron un bot que repite lo que le dices en forma de pregunta. Según los que lo probaron fue bastante "terapéutico" y liberador. Ya que escribir sobre los problemas que tenían era de por sí de ayuda, aun sabiendo que al otro lado del chat solo había un bot.
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Mira, te diré una cosa que aunque no quite la introversión a lo mejor te ayuda en el proceso. Comparado con el mundo y con el resto de la sociedad no eres nadie, solo un mono más, y por tanto, todas las acciones que hagas y palabras que digas no les importará a nadie, o como mucho, les importará un momento y luego a los 3 minutos se les olvidará.
No sé como es tu introversión pero si es de aquellas que hacen que tengas vergüenza por todo piensa en lo que dije en el primer párrafo para discernir si esa vergüenza tiene o no sentido.
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Por 1 euro el mensaje de wasap me hago tu psicologo particular
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Existen, pero no es lo ideal. Hay que salir de la zona de confort para mejorar.
No sé como es tu introversión pero si es de aquellas que hacen que tengas vergüenza por todo piensa en lo que dije en el primer párrafo para discernir si esa vergüenza tiene o no sentido.
Igual no lo sabes pero internet te ofrece una variedad de productos, como psicólogos online por si es que te da pereza asistir a una consulta.