Parálisis del sueño, camarada. En realidad sí que estás consciente, pero el cuerpo sigue dormido, por lo cual no lo puedes mover. Vamos, o por lo que cuentas eso he pensado yo. Venga neurólogos, atacad a ahora.

#1 #1 Policia_del_buen_gusto dijo: Parálisis del sueño, camarada. En realidad sí que estás consciente, pero el cuerpo sigue dormido, por lo cual no lo puedes mover. Vamos, o por lo que cuentas eso he pensado yo. Venga neurólogos, atacad a ahora.Exacto. No es más que eso, una especie de "desfase" en las fases del sueño. Se desequilibran los niveles de neurotransmisores colinérgicos (estimulantes) que causan hipe,ractividad cerebral, y los agonistas serotoninergicos (inhibidores) no son capaces de contrarrestarlos. Tienes la sensación de estar despierto pero no lo estás, ni siquiera tienes los ojos abiertos; sólo es un sueño increíblemente vívido. Esta sensación y las de presencia o miedo son estímulos internos (o externos malinterpretados) del cerebro en estado de hipervigilancia, y la parálisis muscular normal durante el sueño aumenta la angustia.

No se conocen las causas con exactitud, pero no debes preocuparte; le pasa a mucha gente.

#1 #1 Policia_del_buen_gusto dijo: Parálisis del sueño, camarada. En realidad sí que estás consciente, pero el cuerpo sigue dormido, por lo cual no lo puedes mover. Vamos, o por lo que cuentas eso he pensado yo. Venga neurólogos, atacad a ahora.ahora*. Es culpa de la parálisis, no me deja espacio para mí ):

#3 #3 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.Los científicos son los primeros en negar todas esas chorradas de abducciones e íncubos, y son los únicos que han dado explicación real(aunque aún no completa) al trastorno. Lo malo es que casi toda esa información está en inglés, y en castellano abundan los mitos.
Antes de decir tonterías deberías aprender a diferenciar entre pseudociencia barata y ciencia de verdad, así como entre cantamañanas y científicos serios. Los aspirantes a científicos serios de estos lares lo agradeceremos profundamente.

PD: La parálisis no se produce durante un estado de vigilia. La vigilia es cuando estás despierto, y no es el caso, aunque el cerebro hipervigilante así lo interprete durante el episodio.

Coño... me ha pasado alguna vez y siempre he pensado que era un sueño... intentaba moverme, intentaba gritar y no me salía voz, siempre he pensado que eran pesadillas, ¿me estás diciendo que eso era real? xD

#11 #11 ppgjwwpppp dijo: Creo que deberías pedir hora con el psiquiatra urgentemente.No le metas miedo al chico, que al final va a necesitar un psiquiatra de verdad.

YUUUUJUUUUUUUUUUUUU Al fin me han publicado uno BIEEEEEEEEN!!!!!!!

Si, que me ha pasado, lo paso mal!!! Me suele pasar cuando estoy muy cansado, me duermo en un coche, autobús, cosas asi y me cuesta mover la cabeza horrores. Eso si, cuando lo consigo es como ¡¡SIIII!!

Aunque puede ser que me abducieran y experimentasen con mi cuerpo, como dice #13 #13 ildiavolo666 dijo: creo que de pequeño un grupo de marcianos que secuestro y te hizo cosas raras,por eso no te puedes levantar,por miedo a que te las repitan ¬¬ MUAJAJAJAJAJAJAJA

#3 #3 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.¿A ti te han abducido, cariño? Lo parece.

A eso se le llama "parálisis del sueño", cuando estas conciente mientras el cuerpo sigue dormido, también le dicen "subirse el muerto" por la sensación horrible q produce de impotencia y temor. No te preocupes, a muchos nos ha pasado esos momentos incómodos, lo único q se puede hacer es tratar de reaccionar hasta que salir de esa sensación.

Es una parálisis del sueño, le pasa a más gente. Pero sí, es un asco!!!

#14 #14 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.no creo que puedas comparar esas situaciones, bien es verdad que hay casos de gente en coma que han despertado sin explicacion ninguna, pero son una minoría. En general cuando pasan esas situaciones siempre hay un periodo de espera, que no es nada facil para los familiares. Tener esa esperanza de que despierte y que pasen los años y no lo haga te pone en una situacion muy conflictiva contigo misor, pero si un medico te dice que no hay esperanza, ¿para que vas a alargar una vida de una persona de la que no va a tener control? en ese caso en mi opinion habria que procurar que esa persona tuviera una buena muerte, y no que los medicos jugasen a ser dios. A eso se le llama encarnizamiento terapeutico, mantener viva a una persona ab toda costa.

En determinadas fases del sueño, el cuerpo queda paralizado para evitar que ejecute los movimientos que la persona está soñando.

Yo como siempre me despertaba de esa forma boca abajo y por ello con la cara contra la almohada me costaba horrores respirar y como no podía moverme era una agonía. Sé lo que se siente.

Solo hay dos maneras de despertarse, o que alguien te despierte o intentando dormirte

esto mismo lo han comentado psiquiatras y expertos en Cuarto Milenio bastantes veces, porque las gente les escribe asustados por no poder moverse mientras duermen, y ven cosas y demas. Cosas de que aun no estas despierto del todo, y muchas veces piensan que estan despiertos, pero aun siguen soñando.

a mi me pasa a veces
#28 #28 cuddlyflea dijo: #1 Exacto. No es más que eso, una especie de "desfase" en las fases del sueño. Se desequilibran los niveles de neurotransmisores colinérgicos (estimulantes) que causan hipe,ractividad cerebral, y los agonistas serotoninergicos (inhibidores) no son capaces de contrarrestarlos. Tienes la sensación de estar despierto pero no lo estás, ni siquiera tienes los ojos abiertos; sólo es un sueño increíblemente vívido. Esta sensación y las de presencia o miedo son estímulos internos (o externos malinterpretados) del cerebro en estado de hipervigilancia, y la parálisis muscular normal durante el sueño aumenta la angustia.

No se conocen las causas con exactitud, pero no debes preocuparte; le pasa a mucha gente.sin palabras

A mí me ha pasado, y hasta que no me enteré de lo que era, estuve acojonada. Además me había despertado de una pesadilla y por alguna razón se me había cortado la respiración. Sólo fue una vez y ya hace casi tres años, pero siempre lo recordaré como unos de los segundos más angustiosos de mi vida.

A mi también me pasa, lo paso fatal. Intentas moverte, no puedes. No puedes hablar. Nada. Me alegra saber que no soy la única :)

A mí me ha pasado bastantes veces, es horrible, siempre hago todo lo posible para despertarme porque es muy agobiante xD

#22 #22 makkk dijo: YUUUUJUUUUUUUUUUUUU Al fin me han publicado uno BIEEEEEEEEN!!!!!!!

Si, que me ha pasado, lo paso mal!!! Me suele pasar cuando estoy muy cansado, me duermo en un coche, autobús, cosas asi y me cuesta mover la cabeza horrores. Eso si, cuando lo consigo es como ¡¡SIIII!!

Aunque puede ser que me abducieran y experimentasen con mi cuerpo, como dice #13 MUAJAJAJAJAJAJAJAComo ya sabras, lo que te da en la paralisis del sueño, me parece que a ti te ocurre por que entras demasiado pronto en la fase REM del sueño. Yo lo tengo desde que tenia 16 años y la verdad es que a mi me da muy fuerte, en sentido que veo muchas cosas y que los sueños se mezclasen con todo y es una angustia. Por ello tengo que tomar antidepresivos por la noche para que no me de.
Pero se puede controlar, cuando te da varias veces puedes notar como entras en la paralisis del sueño, si cuando estas a punto de entrar reaccionas no te dara y podras dormir tranquilamente :)

A mi tambien me pasa, la primera vez me asuste muchísimo. Soi gallega "terra de meigas, santa compaña etc" asique imagínate el acojone al despertar y no darme movido ni hablado, sentir como si alguien se me sentaba en la espalda y la sensación era como si me clavaran algo en las costillas (llegando a sentir casi un dolor real) a todo eso le sumas que oía como si se abriera la ventana de mi habitación... Llegé a pensar que eran extraterrestes...buff. Despues investigando en internet decubrí lo que me pasaba! Que alivio! Aún sigue siendo una mierda, pero para mi el truco despues de pasarme muchas veces es tranquilizarme, e ir intentando mover el tronco del cuerpo poco a poco hacia los lados. Una vez que haces eso se te pasa, o por lo menos en mi caso si!

Por supuesto. Los más llamativos son simples invenciones.

"La falsa muerte". Tu mente ha despertado pero tu cuerpo no. Es un sistema de protección, tu cuerpo es cómo si se bloquease mientras duermes. Simplemente tu cuerpo reacciona un poco lento al despertarse, pero sin más.

#5 #5 asdfasdfasdf dijo: Por supuesto. Los más llamativos son simples invenciones.#3

Por lo que veo tampoco soy la única, a mi me paso hace cuatro meses y nunca en la vida me había pasado antes y se repitió pocas semanas después. Solo espero que no me vuelva a pasar, nunca he tenido una sensación tan mala, tener los ojos abiertos e intentar moverte y ver que no eres capaz... Es horrible...

cuando entras en ese estado, puedes liberarte intentando hacer un movimiento brusco y rápido. A mi eso me funciona para despertarme

Si me ha pasado es una sensación muy fea no te puedes mover ni hablar es frustrante!

A mí me pasa mínimo como dos veces al mes, y es una senación horrible. Yo intento hablar y pido a gritos que me despierten, a gritos silenciados claro, porque lo único que me salen son balbuceos, yo al vivir con mi pareja, le digo que si oye por la noche que intento dormir, que me despierte, y la verdad que funciona, en cuanto alguien te llama por tu nombre y te toca, reaccionas inmediatamente. Eso sí me despierto asustadísima y con el pulso acelerado. Hay veces que me he tirado como 15 minutos así, y es una agonía que no se la deseo a nadie.

Eso se llama parálisis del sueño.

#9 #9 Nymerya dijo: Nunca había escuchado algo asi, tiene que ser muy angustioso verte despiesto y que tu cuerpo no responda.Sí, es bastante angustioso. Yo intento con todas mis fuerzas moverme y no puedo hasta que por fin lo consigo y mientras siento como respiro agitadamente. Dicen que cuando te pasa hay que relajarte y no hacer nada pero yo no me atrevo porque no sé que va a pasar si lo hago. Me asusto mucho y no acabo de acostumbrarme. Menos mal que no me pasa con frecuencia.

Es horrible, me ha pasado muchisimas veces. Siento como que me despierto, abro los ojos y veo una figura negra que me coge y no deja que me mueva... La segunda vez, escuché el mismo pitido que escuché antes de que apareciera la figura, ahora antes de que aparezca muevo la cabeza para despertarme y lo consigo. Leí que te despiertas mentalmente y eso ese "sueño" se debe al miedo a la competencia o algo así, lo busqué en google.

Nunca había escuchado algo asi, tiene que ser muy angustioso verte despiesto y que tu cuerpo no responda.

A mi me pasa a temporadas y consigo despertarme concentrando toda mi fuerza interior y haciendo como una especie de movimiento brusco de golpe.

Yo empecé a gritar para que viniera mi vecino porque estaba convencidísima de que me había quedado tetrapléjica.

A mi me ha pasado como tres veces, la primera sentía como que me secuestraban los extraterrestres.

Sí. Me pasa. Intento respirar y no puedo. Intento moverme... Resulta inútil. Es horrible.

Yo creo que me ha pasado pero no quise gritar ni nada, no me sentia muy agobiada. Despues descubrí que porque pasa eso, diría que uno está medio dormido profundamente y con los ojos abiertos.

Eso de estar que no te puedes mover es porque, ya que estamos dormidos en ese momento, siempre el cuerpo esta paralizado para que no se mueva inconscientemente.

Eso te pasa por fumar demasiado eucalipto, que entras en fase REM demasiado pronto. Espero que no des pataditas cuando duermes porque te caes árbol abajo.

Es parálisis del sueño, a mi me pasa constantemente y cuando te acostumbras ya no es ni molesto. La mejor solución es no darle más vueltas y cuando veas que estás así, volverte a dormir con toda la tranquilidad del mundo, verás como en un ratito te vuelves a despertar perfectamente :)

La peor sensación es estar meándote cuando hace un frio de cojones y tienes que salir de la cama.

Es cuando los alienigenas terminaron de experimentar con tu cuerpo y lo regresan en estado comatoso

La verdad es que a mí eso también me ha pasado, sobre todo en épocas que estoy estresada, y resulta agobiante, hasta que vuelvo a dormir tranquilamente :)

También me suele pasar que sueño que me estoy cayendo de algún lado y realmente lo noto y me pego un susto. Estos temas son curiosos.

A mí nunca me ha pasado eso, y si me ha pasado muy terrible no debió ser desde el moment en que ni lo recuerdo.

Yo empiezo a hacerme preguntas filosóficas aprovechando que me encuentro en un mundo donde puedo hacer todo lo que quiera, en un mundo hecho a mi medida que es un laboratorio perfecto, cuando quiero despertar bajo por el hueco de las escaleras de un rascacielos que da a una tienda de chinos y allí tropiezo, me caigo al suelo y ahí despierto. Podrías probar a hacer lo mismo XD (lo hago en serio)

A mi me ha pasado tres veces, es algo que te agobia mucho, hasta el punto de tener miedo de dormirte al día siguiente. Ahora, al menos, desde que me informé de que había más gente a la que le pasaba y que era algo "normal", no me asusta tanto. Pero la primera vez que te pasa es horrible, es como si tu cuerpo estuviese muerto, pero tu mente pudiera ver y sentir todo lo que ocurre alrededor. La sensación de no poder avisar a nadie aunque sepas que esta al lado viendo la tele, ni poder moverte... buf

Si, me paso una vez hace como 2 años

Yo sufro ese trastorno, se llama PARÁLISIS DEL SUEÑO.

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A mi me pasa desde los 5 años y la primera vez me asusté, pero me seguía pasando, asi que ya me he acostumbrado y me da igual