el chocolate caliente por muy liquido que sea, engorda.
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La masa muscular pesa el doble que la grasa, si no hacías antes ejercicio con regularidad, es la ganancia de esa masa muscular lo que te ha hecho ganar peso.
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si no haces el suficiente pipí te hinchas xD
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El médico te quiere tener bien atada. ¿Es una clínica privada?
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Metabolismo: Jodiendo a la humanidad desde el día uno.
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Cuando empiezas a hacer ejercicio el cuerpo coge peso porque tus músculos se fortalecen. Tranquila, pronto empezarás a adelgazar.
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El metabolismo humano, ese gran desconocido que algún día lograremos comprender!
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#13 #13 scrubble dijo: ¿El líquido no será batido de patatas fritas? Lo he pensado y me ha dado un asco así de repente.. buf
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El cuerpo nunca dejara de sorprenderte...
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A mí me pasó lo mismo, pero adelgacé unos kg (También tengo que decir que fue más de una semana así)
Pero te puedo asegurar que parecía una muerta, no tenía fuerzas ni para andar.
Así que no sé que será peor
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Mi metabolismo es anti todo. ANTI TODO. Mido 1'83 y peso 66 kg. Soy un puto fideo. Pero es que por mucho ejercicio que haga, o por mucho y i bien (o mal) que coma, no engordo un gramo. Sin embargo, por mucho que me deje de hacer ejercicio, o por poco que coma, o combinaciones de todo lo mencionado atras, tampoco bajo ni 1 kg. Soy immune a todo, lo cual ya me gusta ya, pero joder podria serlo con 20 kg mas que asi almenos estaria en mi peso XDDD
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El metabolismo es más inteligente que tú. Cuando tu cuerpo acusa la falta de ingesta calórica, se prepara para una época de hambruna ralentizando el metabolismo y conservando la energía en forma de grasa porque, al comer poco, presiente que la va a necesitar más tarde.
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Los volverás a bajar cuando eches un buen mojón
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igual retienes líquidos.
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Hay cosas que no hay que preguntarse por su sentido... la humanidad no se ha desarrollado tecnologicamente lo suficiente para dar una respuesta... pero llevas razon, que cabrón!
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Se me ocurren dos cosas retención de líquidos o que hayas bebido cosas tipo zumos de compra que llevan mucho azúcar. Aún así todo lo que sube baja, cuando vuelvas a comer normal se te iran.
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Es porque como haces tanto ejercicio, el músculo se ejercita mas entonces se hace mas grande por lo cual mas pesado.
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Que asco T__T
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El cuerpo no es tonto. Lo que pasa muchas veces al dejar de comer cuando se hacen dietas, es que el cuerpo al darse cuenta de que está recibiendo menos alimentos, busca salvaguardar todo lo que puede para poder sobrevivir. He ahí uno de los quid de la cuestión de nuestra evolución. Hace miles de años no solíamos comer entre 3 y 5 veces al día.
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Eso se llama "musculacion", cuando empiezas a hacer ejercicio ganas peso porque el musculo pesa mas que la grasa.
(Perdon por la falta de tildes pero mi teclado hace lo que le da la gana)
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Pues no creo que tengas un buen médico si no sabe que tienes retención de líquidos.
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Sí, eso suele pasar, es porque el cuerpo suelta todos los glucidos que estuvo guardando porque lo necsita en un par de semanas más eso se irá y bajarás de peso de una forma impresionante. ¡Ánimo! :)
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En dos palabras: Dieta yo-yo
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Uso la bici TODOS y CADA UNO de los días de la semana y no sirve para adelgazar.
Para adelgazar con la bici tienes que usarla como deporte, no como transporte.
Lo de los líquidos ya es un misterio.
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Come equilibradamente y haz ejercicio regular. Cuesta pero funciona, en serio, aunque sudes la camiseta si no te alimentas bien no sirve de nada.
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Yo te explico: Cuando estás varios días ingeriendo menos calorías de las necesarias (unas 1800 por día) el organismo se pone en "modo ahorro", por lo cual quema menos calorías, luego, no sólo no adelgazas, sino que puede que engordes y como tengas retención de líquidos, pues peor.
Y en segundo lugar, si estás cada día andando en bici, puedes haber desarrollado más masa muscular, que pesa más que la grasa.
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Como siempre, el metabolismo a su bola... el mío hace lo que quiere independientemente de si hago dieta o no XD
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bebiendo solo aceite de oliva que es líquido a temperatura ambiente te pondras como una foca, seguro
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http://www.teniaquedecirlo.com/salud/102352
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porque retienes liquidos xD
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Cuidadín con eso.. a mi me pesaba lo mismo, además de muchos síntomas difusos (cansancio, depresión, dolores musculares, etc) durante mucho tiempo no dejaba de engordar sin cambiar mis hábitos alimetarios. Cuando ya estaba desesperada (20 kg después) me puse a dieta de líquidos y engorde 3 kg en 3 días... tuvo que ser mi ginecóloga la que en un examen rutinario detectase mi hipotiroidismo, me había bajado tanto los bioritmos basales que acudí con amenorrea!! No lo dejes pasar, un año después de tratamiento he recuperado casi (3 kg d más q al principio) mi peso normal... ánimo!!
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el líquido pesa chata... espera a "evacuarlo" de forma natural y pronto bajaras de peso
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las mujeres retenemos más líquidos y eso nos hace pesar mas
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Es evidente, has ganado musculatura y por lo tanto has ganado peso muscular.
Y si tienes retención de líquidos, pues entonces, al dietista :)
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Simple, se llama retención de líquidos XD
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Se le llama retención de líquidos.
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hipotiroidismo o como dice #21 #21 noj_odas dijo: Se le llama retención de líquidos. retención de líquidos
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Me recuerda cuando Homer se puso una grapa en el estómago, tenía que batir la pizza.
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A ver, esto es así: Nuestro cuerpo genera insulina, mientras más tiempo sin comer pasas, más insulina se genera, y cuando estos niveles son muy altos, al comer algo, se te adhieren más grasas al cuerpo (Por así decirlo XD). En cambio, si comes algo en tiempos cortos, como ser una vez cada tres horas, tus niveles de insulina son mucho más bajos, por lo que tu cuerpo no se queda con las reservas de comida XD
Además, si pasas mucho tiempo sin comer, cuando vuelves a hacerlo tu cuerpo dice "Oh, Dios mío! Este alimento lo guardaré por si a este/a desalmado se le da por no volver alimentarme"
Es por esto que los nutricionistas recomiendan comer entre cuatro y seis veces por día.
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#8 #8 quememiresalosojos dijo: A mí me pasó lo mismo, pero adelgacé unos kg (También tengo que decir que fue más de una semana así)
Pero te puedo asegurar que parecía una muerta, no tenía fuerzas ni para andar.
Así que no sé que será peorunos 8 kg
Se me fue xD
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Básicamente es por lo mismo que yo me puedo tirar 3 días a base de hamburguesas y adelgazar 1 kilo
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precisamente engordas por tomar liquidos, tienes que comer cosas solidas, que te den mucha energia i pocas clorias, carne a la brasa, arroz i parecidos, poco pan, pocos refrescos con gas, pasta poquita, i liquidos, mucha agua, i si s leche que sea sin lactosa que aporta energia se quema rapido i no engorda!
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Primero el metabolismo retiene los liquidos, digamos que ese peso no es "real".
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Pues vaya..u.u
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¿retención de líquidos quizás?
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#20 #20 p4triot dijo: Mi metabolismo es anti todo. ANTI TODO. Mido 1'83 y peso 66 kg. Soy un puto fideo. Pero es que por mucho ejercicio que haga, o por mucho y i bien (o mal) que coma, no engordo un gramo. Sin embargo, por mucho que me deje de hacer ejercicio, o por poco que coma, o combinaciones de todo lo mencionado atras, tampoco bajo ni 1 kg. Soy immune a todo, lo cual ya me gusta ya, pero joder podria serlo con 20 kg mas que asi almenos estaria en mi peso XDDDYa somos dos!
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El mío es igual de loco que el tuyo. Da igual si hago dieta y ejercicio, engordo. Luego estoy un mes sin hacer nada y adelgazo. Empiezo a pensar que es mejor quedarme sentado en el sillón
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No se pueden editar comentarios? Quería decir habitúes
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Hacen falta varios másters para entender todo lo relacionado con la palabra METABOLISMO, una verdadera pesadilla.
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retencion de liquidos? no seria mejor que fueses a un dietista?
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Lo he pensado y me ha dado un asco así de repente.. buf
Pero te puedo asegurar que parecía una muerta, no tenía fuerzas ni para andar.
Así que no sé que será peor
(Perdon por la falta de tildes pero mi teclado hace lo que le da la gana)
Para adelgazar con la bici tienes que usarla como deporte, no como transporte.
Lo de los líquidos ya es un misterio.
Y en segundo lugar, si estás cada día andando en bici, puedes haber desarrollado más masa muscular, que pesa más que la grasa.
Y si tienes retención de líquidos, pues entonces, al dietista :)
Además, si pasas mucho tiempo sin comer, cuando vuelves a hacerlo tu cuerpo dice "Oh, Dios mío! Este alimento lo guardaré por si a este/a desalmado se le da por no volver alimentarme"
Es por esto que los nutricionistas recomiendan comer entre cuatro y seis veces por día.
Pero te puedo asegurar que parecía una muerta, no tenía fuerzas ni para andar.
Así que no sé que será peorunos 8 kg
Se me fue xD