#15 #15 vistaenfacebook dijo: #14 ¡Idem! Como respires en la piscina por la nariz vas lista... Es hacerlo a la inversa... Los triatletas nadan respirando por la boca y echandolo x la nariz y al reves corriendo y no se ha muerto ninguno por ello xd
DeberÃa probarlo, se corre mucho mejor. Te lo digo por experiencia
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Aunque os de igual, los profesores tienen razón. Correr respirando por la nariz, aunque cueste más, evita que te entre flato, y si quieres correr 30 minutos, si te ha dado flato a los 10 te jodes vivo xD
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Si repiras por la nariz y lo sueltas por la boca no te entra flato. Es muy útil, hazle caso.
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Mi profesora de este año dice que eso es una tonterÃa y que no tiene sentido hacerlo.
Tu no les hagas caso y tendras un reconfortante y agradable flato cada vez que te pongas a correr.
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#25 #25 henart dijo: el mio nos obligaba ha hacer series de : nariz-nariz-boca-nariz-nariz-bocaa mi tambien me lo hacian hacer, pensava qe era una tonteria pero ahora me sale solo, sino no puedo me agoto enseguida u.u
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Yo me mareo si estoy un rato cogiendo aire por la nariz y soltandolo por la boca T.T No me jodais, por la nariz no entra tanto aire como por la boca!
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Yo lo he intentado pero realmente no puedo, siento que me ahogo.
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estoy de acuerod contigo es imposible respirar por la nariz cuando estas corriendo
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Es que antes de tener clase EF tendrian que dar la clase de como respirar correctamente lol
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No dramaticéis tanto que si lo dice es por algo... Probadlo.