A quien tenga alguna idea, tenía que decir que siempre me callo las cosas y procuro no enfadarme...


Te has respondido prácticamente tú sola: sé tú misma, porque no tienes nada que perder.
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Lo suyo es decir las cosas, ahora bien, el como decirlo es casi igual de importante.
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Ten personalidad, no te moldees a los demás para quedar siempre bien, tener conflictos de ideas y opiniones es totalmente normal.
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No salir con gente que no admite criticas
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Decir las cosas cuando se está seguro de que no vamos a retroceder en ello. Y con calma y firmeza.
Cuesta aprenderlo pero hay que hacerlo.
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Sé tu misma y si tienes algo que decir dilo.
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Habla con esas personas en un ambiente que te sientas más cómoda
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Toda la gente diciendo "sé tú misma"... como si sirviera de algo. Sí, el asunto es ser tú misma, pero con gente con quien puedas serlo, de ideas y gustos similares. Por lo que aparte de "sé tú misma" yo añado un consejo más: busca nuevas amistades, más acordes con tus gustos e ideas. Al menos será más difícil perderlas si opinan lo mismo que tú o similar.
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Cuando te quieres a ti misma, te conoces, sabes lo que quieres y luchas por ello todo mejora. También hay que saber cómo decir las cosas. Como dicen los demás, se tu misma.
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Pues sí, sé tu misma. Y piensa que a todo el mundo no le puedes gustar, así que de esa forma lo sabrás pronto, y podrás rodearte de la gente más afín a ti. Y aunque moleste escuchar la verdad, al final, ayuda. Eso sí, las maneras son muy importantes.
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El terror, la miseria, la muerte y la destrucción suelen ser un buen catalizador para la cooperación y la tolerancia entre los afectados.
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Ser asertivo: Entiendo que esa palabra esté muy de moda y un poco gastada de tanto usarla, pero para alguien como #0 #0 NoSéTratarConLaGente dijo: NoSéTratarConLaGente, tenía que decir que siempre me callo las cosas y procuro no enfadarme por miedo a perder a la gente. Por no hablar termino perdiéndolos igual, y cuando decido hacerlo el resultado es el mismo. ¿Cuál es la mejor estrategia? TQDle viene como anillo al dedo. Puedes callarte las cosas y que el veneno te coma (Es lo que das a entender que haces) pero el problema de eso es que nadie tiene paciencia infinita y con eso lo único que consigues es que un día estalles, e igual lo haces cerca de la gente que menos lo merece.

La idea es decir a la gente con la que puedas tener problemas qué es lo que te molesta de ella pero respetando a su persona (Nada de ponerse a gritar, insultar o incluso invadir su espacio vital de formas más agresivas) y dejándoles bien claro que no quieres que lo que sea que te moleste de ellos se repita. Hazlo con educación y te aseguro que será mejor para tí.

Eso sí, si la gente con la que tienes problemas es de las que no admiten una crítica y se ponen agresivos, tal vez tengas que tomar otro tipo de medidas más radicales, como sacarles de tu vida y asegurarte que no vuelven a entrar, o si son, por ejemplo, compañeros de trabajo y sientes que no aguantas más, igual tendrías que hablar con el jefe porque dudo mucho que tengas algo que perder si lo haces.
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Hay que acostumbrarse a la perdida.
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